Triệu chứng: | - Ăn thực phẩm giải nhiệt.
Ví dụ: Kê vàng, kê Proso, lúa mì, hạt ý dĩ, đậu đỏ, miến, mía, cà chua, đậu phụ, lô hội, dưa chuột, rau muống, cải xoong, cải ngọt, bí đao, bầu, su su, bí ngòi, măng, cà tím, giá đỗ, mầm gừng nhật, măng tây, hoa cúc, bắp cải, ngò rí, cần tây, cải thìa, cải thảo, cải bó xôi, xà lách, nghêu, cua, tảo bẹ, hến, cá tráp, rong biển khô, rong biển tươi, lưỡi bò, thịt ngựa, trứng bắc thảo, mận, lê, dứa, chanh, quả hồng, quả kiwi, dưa hấu, khế, chuối, dưa lưới. - Ăn thực phẩm dưỡng ẩm cơ thể.
Ví dụ: Củ mài, mật ong, hạnh nhân, bạch quả, lạc, hạt thông, cải xoong, nấm tuyết, ngó sen, táo gai, đậu bắp, sữa tươi, sữa chua, quả mơ tây, cam, quả hồng, đu đủ, quýt Nhật, táo, lê, xoài, quả mơ ta, quả mộc qua, dừa.
|